东方王朝，这是个历史上并无记载的国家。
当今圣上东方寻，年轻有为，继位五年，已是威名天下。让已经面临被吞并的危险的东方王朝起死回生。近两年更是风调雨顺，年年丰收，举国繁荣。重新与其他三个实力大国，南宫，西门，北堂并驾齐驱，互相制衡。
此时，慕容府栖凤轩后院。
两条纤细的身影正在奋力的扭腰摆臀：“一二三四，二二三四，不对，不对，小遥，换一只手。”某人皱着眉头，看着小丫头同手同脚的滑稽姿势，无力的摇摇头。
小丫头苦着一张脸，尽量抬高手，保持身体平衡，惨兮兮的叫道：“小姐，我们为什么要做这什么什么操的，你以前不是更喜欢坐在房里弹琴的吗？”怎么落了一趟水就差别那么大，不再整天呆在房里悲秋感叹，居然还能自创一套奇怪的健身操了。
“哎，我说小遥，你家小姐我大病初愈，身体柔弱，如果不加强锻炼的话，不定什么时候又会旧病复发，迟早一命呜呼的。”
“小姐，”还没等某人难得的滔滔不绝发表完，小丫头便已顾不上尊卑礼数，上前就去捂小姐的嘴，随即便红了眼眶，“小姐，你不要再开这种玩笑了，这一点都不好笑，上次你差点没把小遥和夫人吓死。你要练小遥陪你练就是了，千万不要……”话还没说完，就已泣不成声了。
某人翻翻白眼，费力地拉下紧捂住自己双唇的小手，“好了好了，我不说就是了，来，我们继续练。”
看着重新跑回原地不顾形象，努力抬高手臂的小遥，她不禁微微失神。生长在像慕容府这样的大户人家，勾心斗角向来是无可避免的。像小遥这样毫无心机，只知道忠心护主的丫头确实是难能可贵。只是可惜，她与她相处的时间不知还剩多少。
其实，她做健身操主要的目的就是为了逃婚。俗话说，身体是革命的本钱。只有把这柔弱如黛玉般的身体炼结实了，她才能逃这该死的莫名其妙的根本就不属于她的婚。
因为她是倪宛宛，不是慕容府的三小姐－慕容研。
没错，她便是五天前莫名其妙穿越到这里来的倪宛宛，而今的身份则是慕容研。当今武林盟主慕容天年方十七的三女儿。
慕容天，籍贯不详，师承何人不详。只知其艳福不浅，家里有四位如花夫人。慕容研的母亲凤琴娇便是其第三位夫人。虽然貌胜西施，艳绝群芳，不知道为何，却是最受冷落，最不得宠的一个。
而她所生的女儿地位自然是低人一等，受尽其他几房子女的欺负。也因此，她那无良的武林盟主老爹可以为了权富，毫不犹豫的将她嫁给接连打死两任妻子的本城首富朱有仁。
有时候她挺怀疑这里的人的眼光是不是有点问题，不然何以会推举慕容天当武林盟主的。单单看他娶了四房妻子来看，便知道她不是个重情重义的人，反而很滥情，可……
“小姐，小姐，你怎么了，是不是哪里不舒服，怎么一会儿点头，一会儿摇头的，要不要小遥找个大夫给你看看？”静待许久也未听到口令的小遥疑惑的跑回她身边，担心的问。
倪宛宛一愣，忙收敛心神，摆摆手道：“没事，没事，我们继续练吧，来，一二三……”
“啧，我说这是谁呢，看来精神似乎不错啊，原来落个水还能增强体力。”蓦然，从身后传来一道讥讽的声音，让她伸到一半的手臂重新缩了回来。
倪宛宛皱紧眉头，旋身看去。