传说中当你的内丹可以炼至无穷大时，人体也就自然大至无穷跟宇宙万物融为一体了。

打坐入定之时如有杂念，即用微意收归身内，然后忘掉，一忘而杂念自无。

待等念去心澄，神光会聚，即可眼观于鼻，鼻观于心，心观于丹田，回光返照于丹田之中，随之呼吸入于丹田。

这样凝神聚气反复淬炼

《炮灰小军嫂养成记》第565章 怀念过去(感谢润德的打赏) 正在手打中，请稍等片刻，

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