一个年轻人问长者：“在达到目标之前的过程中，应该保持怎样的心态？”长者说：“掌握了某种知识时的心态是喜悦的，其追求的过程也应该是喜悦的；达到了某种境界时的心态是喜悦的，其追求的过程也应该是喜悦的。”长者又说：“因为，只有过程是喜悦的，才能坚持下去，直到达到目标。”

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