大家重新走到院子里，跟着赵玥练习。

万丈高楼平地起。

如果想要拥有自卫和打击坏人的本领，身体的协调性是首要的。

以拳击来说，最先练习的，应该是步法。合适、合理的步法，可以使拳击手进退自如，令对手难以抵挡他的近身攻击。

赵玥就教了家人简单的搏击要领：身体的重心

《戴着空间回八零》第239章：声东击西的把戏正在手打中，请稍等片刻，

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