方元感觉呼吸间便有一股灵气被吸入体内，大大节约吸收灵气的时间。

如果长期在此修炼，就算不服用丹药，也比普通二灵根的弟子差不多了。

他走到蒲团上盘膝坐下，将筑基丹、金精之气、乙木之精、一元重水、戌土之晶还有那八品灵火等一应物品放在身前。

炼气期修士冲击筑基期时间有长有

《修仙从提示语开始》第一百三十三章：筑基（中）正在手打中，请稍等片刻，

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