“半鱼王式！”

“屈右膝，将左脚从右膝穿过，放在臀部右侧……”

健身房里，伴着柔和的晨曦和轻妙的音乐，茵茵跟着电视里老师的教学，成功把自己拧成了麻花状。

还是细条的天津大麻花，大长胳膊大长腿，拧成这样可不容易。

她最近学的瑜伽，一学就上了瘾，好处就是筋骨愈发柔韧，打桩能力更强

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