如果仅仅只是挨饿再加上训练，让他们扛个三天、四天的完全没有问题。

但若是不让他们上厕所又让他们训练，那训练难度可就是直线上升了.

所有人一边要通过手部肌肉与腰部肌肉用力，保持据枪姿势，一边还要控制膀胱肌肉一心二用。

整张脸都涨成了猪头色，头顶不停的往下冒着虚汗。

一些人憋着实

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