懂了！

但只懂了一点点！

陆九说了那么一大串，曹爱国就记住了一个。

“陆医生，也就是说撞墙真的能预防心脏病？”

陆九道，“对，但是要用正确的方法来撞，动作不准确的话，不仅没效果，一旦力道大了，反而还会弄伤自己，这样，我就在你这里给您，还有后面的大家伙做个示范。”

今年的

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