沪城十月，和煦宜人。

天色蒙蒙亮，太阳还未完全升起，空气清新，微风拂过，体感分外舒适。

“3公里！”

“4公里！”

“5公里！”

大米智能手环每隔一公里，就会发出提示音！

陈河宇沿着小区塑胶跑道，步伐均匀有力，呼吸规律平稳，身体始终处于舒展状态。

“不行了，

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