另外一边。
诊室内。
“赵医生,凯格尔训练,我记得好像是产后恢复训练吧?对男人也有效?”
宋薇有些疑惑的对赵胜说道。
凯格尔运动,又称为骨盆运动,于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布,借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。
这项运动,在现代
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