火迪细细的感悟着修炼之法给他的身体带来的好处，他发现，每当他把一缕阳光吸入他的体内，他的身体就会轻松不少，力气也似乎增加了，并且他的大脑也开始灵活起来，许多以前学过的，但又很快忘记的知识，此刻正以惊人的速度出现在火迪的脑海里，一些火迪想要忘记的伤心事，也在按火迪的意思慢慢忘记。
当然，这些还只是其次——火迪发现，他竟然能够内视自己的身体，但他看到的，并不是心脏等器官，而是一条一条地筋脉，这些筋脉此时紧闭着，只有少数的几条是张开的，而火迪吸入的阳光，正从这些张开的筋脉，流向身体的更深处，火迪的意识跟着一缕好不容易才吸入身体的阳光，一直流向身体更深处。
他发现，血管的最终目的地正是心脏，他的意识随着阳光进入到心脏内部，令他吃惊的是，他的心脏内部，并不是血肉，而是一条纯白色的龙，是一条人们所说的能呼风唤雨的龙，此时的那条龙，正盘旋着，双目紧闭，似乎正在休眠。
龙的身旁有着浓郁的纯白气体，如水般浓郁，但却飘在空中向四周散去。火迪发现，那白气越往外越稀薄，它们似乎是想从张开的经脉里出去，但每当它们准备向外飘时，一缕阳光便会把他们冲回来，然后与之前火迪吸入的阳光汇聚在一起。
纯白色的龙还在散发着白气，但散发出来的白气却无法再向外散发，看着慢慢变得浓郁的白气，火迪心中闪过一丝不安，如果再这么下去……
果不其然，在又几缕阳光被火迪吸入体内后，火迪感到心脏一痛，进入火迪体内的那一丝意识立马灰飞烟灭了，火迪脸上闪过一丝痛苦之色，赶忙停止了修炼，让体内的白气散出，这才好了一些。
在一旁修炼的雅儿，在火迪刚开始修炼时，便感到火迪体内的龙气没有再向外散发，开始利用昨晚火迪睡觉时，外放的龙气进行修炼，突然感到火迪体内涌出一股很强的龙气，赶忙吸入了体内，担心浪费，惊讶之余，还不忘睁开眼睛看向了火迪。
“怎么了？”见火迪停止了修炼，雅儿担心地问道。
“我体内有条纯白色的龙，他正在向外散发白气，我吸收阳光进行修炼，导致了白气无法向外散发，白气太浓郁，所以就……”火迪把经过说了一遍。
“什么？纯白的龙，按理说那应该是龙气，可为什么是纯白色的？我修炼的龙气可是红色的呀！”雅儿惊讶道。
“……”“那现在怎么办？”火迪很无奈。
“现在嘛，就只能先用你体内的阳光，把它转变成龙气，然后再用你修炼的龙气压缩你体内的白色龙气，使它不在外散，然后再进行下面的修炼了。”
“只能这样了。”火迪无奈的摇摇头，旋即一笑道，“不过，我们现在的主要任务是填饱肚子。”
“好！”雅儿举双手双脚赞成，从早上六点到八点，聚精会神的修炼，雅儿的肚子早就饿了，而且火迪的爸妈也该醒了，要是让他们看见自己和火迪傻坐在阳台上，一定会很奇怪。
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