大家吃饱喝好来到大水潭边上，况天笑着说：“相传当年九天玄女，曾经在这里洗过澡，你们能来到这里真的是有福了，现在大家下水游两圈吧！感受一下九天玄女为何选在这里洗澡。”
易晓红打了一个冷战说：“虽然现在水面的冰已经化了，但是一样非常冷啊！”
徐盈盈说：“叶公子，我不会游水啊！”
况天突然脸色一变：“这简单了。”况天一推徐盈盈掉进水潭里，况天紧接着三拳两腿大家全部到水里。
白亢刚在水中托起盈盈，大家对况天的做法很是不满，不过长孙玉龙没有什么感觉，久闻而不知其臭。
大家全部爬上岸边，况天很快的一闪点住大家的穴道。
况天把石头按体能强弱挂在大家手上，然后拿着三把重剑放在三位女施主手上。
况天笑着说：“你们生活过的太好了，知道你们受不了苦，这是最简单的训练了，当年我是拿着剑倒挂在地上，剑是很普通的剑，一不留意剑断了很可能死在剑下，而且剑断了就代表三铁鞭，我的很多战友都死在自己剑下。我想经过玉龙介绍你们规矩都知道了，你们记着为期三天，不要说饭连水都没有。”
况天走到玉龙面前笑了笑说：“知道你试过一次了皮厚了，哪里还有一个大铁球，放在那里也是浪费。”
长孙玉龙叫道：“教官，不要客气了，这个铁球还是留给你用吧！”
况天拿起铁球说：“铁球不过三十斤，你就不要客气了，作为主人要是不给客人吃饱，难免你们不在背后骂我。”
况天接着说：“你们心里一定在想就会说，就会要别人做，你行不行还不知道，现在我只有三层功力，做不了高难度的事了，就和你们一样吧。”况天在草丛里又拿出了一个巨大铁球。
“这个铁球一百斤，如果有谁喜欢的可以告诉我，我可以和你们换。”
现在是中午大家还好受一点，身上湿漉漉衣服也已经被吹刚了，到了晚上狂风乱作大家有点受不了了。本来是一身大汗狂风吹过来，一冷一热极其难受。
白亢刚说道：“况天，这样一冷一热我怕盈盈会病倒，她身体一直都不好。”
况天笑着说：“人到了最艰苦的时候，她的抗病能力会大幅度提高，直到她的体能消耗殆尽，玉娘就在附近休息，盈盈晕倒吃点药就好了，大家放心你们不会没命，有的只是痛苦。”
长孙玉龙说道：“刚开始的时候还好，一到最后的关头真的是一刻犹如三秋啊！直到整个人麻痹。”
易晓红从来没吃过这样的苦，现在的她真的是欲哭无泪啊！眼泪都化成汗流走了。
易晓红问道：“这样练除了剑法提升还有什么好处呢？”
况天说：“除了剑法提升，最直接的就是你们速度加快，而且一个人的忍耐力将无限量增大，还可加快激新成代谢。”
易风突然说了一句话，让大家为之一震：“那我们如果要上厕所怎么办呢？”
况天笑着说：“你们不要找这个借口，你们流的汗让你们不会再去小号，手酸的已经到痛到麻痹，你们还有心情去想其它的事，就算有也要给我憋着，不然失面子的是你们自己。”
另一面，鬼影教坛里到现在依然是灯火通明，教主秦政坐在大殿上，玉笛书生和水堂主在一旁。
玉笛书生说：“现在他们一定是躲起来了，我们要尽早做准备，叶况天一定会借着这个机会，让他们的武功更上一层楼，到时候挨打只有是我们。”
水堂主说道：“想不到这‘箭神金箭’的威力这么大，不然粉红杀手就得手了。”
秦政站了起来说：“我们太高估自己小看叶况天了，以我们现在这样的实力，就算叶况天一只手也可以把我们杀掉。”
玉笛书生说：“教主，你的意思是我们需要去找帮手。”
水堂主接道：“名门正派很难会与我们合作，其他根本起不了什么作用。”
秦政笑了笑说：“我们不用去找名门正派，我们眼前不就有一个很好的合作伙伴吗？”
玉笛书生想了想说：“难道教主说的是凤凰城主吗？凤凰城主会和我们合作？？依我看很困难”
秦政微微一笑道：“如果我们这样冒冒失失去找凤凰城主，是根本不可能的事，但是我们可以通过一个人，只要这个人答应帮我们的话，我相信这件事不难。”
“教主，你说的是谁呢？”
秦政接着说：“难道你们忘记了，我们之前遇到的银衣女，她对我是一直是另眼相看。”
玉笛书生想了想说：“这个办法好是好，但是我们怎么才能找到她呢？”
秦政笑着道：“我一早就留意她的行踪，好了，我们走吧！免得夜长梦多。”
一夜过去，虽然大家训练了一夜，体力还支持的住，但是现在最苦的是没有水喝，嘴唇非常干涩。
白若兰看着况天问：“没有水喝我看未必会撑的过三天。”
况天笑着说：“这就是我为什么选在大水潭旁边，水潭的水被太阳早射水蒸气上升，我们多少会吸收一点水份，而且到了晚上这个水份就更多了，到了晚上就快活了。”
晓红这时有点按耐不住的说：“这个鬼训练方法，我支持不了多久了。”
况天说：“当年我一站就是五天，在没有水喝的情况下，我的嘴唇爆裂几乎快要休克，，我就想有没有办法搞点水喝一下，我就自创了一套掌法，因为身体不能动，我用意念我把内力聚在一起，然后用意念打出去打在水里，如果水花够大的话，你就可以喝到一点水了。”
大家都跟着况天说的方法去做，用意念控制自己的身体中的内力。
易晓红大声叫道：“这怎么可能嘛！一运功我的火气就上来。”
况天说：“晓红你不要太着急，先让自己冷静下来，然后在慢慢的把气提上来，一感觉火也上来马上放掉，然后接着提气直到火气没有跟上来了，用这样方法试试看吧！”
况天接着说：“这样有一天你们被点穴了，还可以出招，而且在平时也可以打出去，是一种很好的暗器，因为完全看不见。”
突然水面动了一下，易风笑着说：“我易风除了白夫人我没有佩服过谁，今天我服了，况天你真是武学奇才。”
长孙玉龙咬紧牙关说：“是啊！这样的怪招也只有他能想出来，听都没听说过，无形无色的暗器。”
这时玉娘突然走了上来笑着说：“这还用说，不然师弟怎么会是三尊者的天者，一个最年轻的长老，其它两个都是七老八十的老怪物，来师弟吃一颗葡萄。”
况天无奈的说：“我练功的时候是不能吃东西的，你难道忘了吗？”
这时玉娘笑眯眯的说：“哦，我真的忘记了，不过我还记得一条规定，练功的时候是绝对不能动的，不然的话就前功尽弃，是这样吗？师弟。”况天苦笑着点了点头。
突然玉娘走到况天的身边，在况天的脸上亲了一下。
这时若兰实在忍不住了，上次的债还没有算这次她又来了，这样下去还得了。
若兰火道：“喂！你好了啊！一次救人就算了，你现在还变本加利啊！”
玉娘笑着说：“我知道你是毛遂自荐的未婚妻，但是谁叫我也喜欢师弟呢？好东西谁都想要，并不只是你是伯乐，我也是，我十三岁的时候就喜欢师弟了，以前太小了现在长大了。男人嘛就像是一头牛，女人就是看牛人，八仙过海各显神通。”
若兰接道：“你现在不但是毛遂自荐，还自动投怀送抱，一点都没有女子应有的矜持。”
玉娘摇了摇头说道：“现在好男人太少了，死守着矜持不是长久之计，师弟我替你擦擦汗不要太辛苦了，我先走了。”玉娘顺手牵羊又亲了况天一下，笑呵呵的逃走了。
若兰看着况天脸上的两朵唇印火道：“况天，你没有被点穴，你是故意让她占便宜的，你可以躲的……？”
况天苦笑着说：“我可能是多年来都是这样练的，我的内心转不过来。”
长孙玉龙笑呵呵的，易晓红一看没好气的说道：“玉龙，你是不是也想有这样的好事呢？告诉你想都别想。”
徐盈盈说道：“这个玉娘说的不是开玩笑的，尤其是她的‘牛论’。”
易晓红接道：“我看上次有事是假，来这里相会就真，你看她师弟叫的多骚啊！要是没关系怎么连想都不想就亲上了。”
若兰大声说道：“况天，三天之后我们马上离开这里，你一定要和她断绝一切来往，听到没有。”晓红的火上浇油害苦了况天。
况天苦笑道：“没有玉娘不行啊！我要打败我的身后的敌人，一定需要玉娘的帮助。”
若兰接道：“她有什么本事，我看她只会勾引别人的‘牛’。”
况天接道：“玉娘，除了会高超的医术，而且她对五形八卦天文地理无一不知，最主要的是她有一种‘寒玉神功’，如果想要把天罡正气提升到最高层，一定需要寒玉神功，如果不把天罡正气提升到最高，是不可能打败她的。”
若兰接道：“寒玉神功她可以练我也可以练，你把秘籍拿来我来练。”
况天接着说：“寒玉神功非常难练，一定要有一个人内力非常强大的帮助她练，而且这个人还必须是女人，还有寒玉神功只能在小女孩的时候练，你现在已经太迟了。”
若兰恨道：“这个女人居然有这么大作用，那就先和她保持一点点来往，利用完她在和她断绝来往。”
况天天阳穴边上一颗大粒汗滴在了地上，顿时一滴汗变成无数颗散开，今天他终于知道女人的厉害。
大家在不知觉中过了一段时间，当大家开心过后，一种强烈的痛苦席卷而来，在不知觉中右手开始酸到发痛，紧接着又是身体上的无名之火正在迅速的蔓延开来，现在大家都进入了人神交战的时刻，这个时候才是真正考验大家耐力的时候，这个时候才是承受压力的时候，一个人的能力有多高，在于你的忍耐力有多高。反之一个人的财富有多少，在于你可以承受多少压力，只有战胜痛苦你才能获得能力，也只有你承受得住压力你才能得到财富。